„LUCKY HOOPS“: DIE HULA-HOOP-MANUFAKTUR 

ODER: BUNTE REIFEN AUS MÜNSTER

 

Du willst unbedingt mal wieder mehr Sport machen, aber feste Termine im Verein und Studio sind nichts für dich!? Du möchtest flexibel sein, jederzeit und überall an deiner Fitness arbeiten können!? Dann empfehle ich dir, es mal mit Hula-Hoop zu probieren! Denn längst haben sich die bunten Reifen vom Kinderspielzeug zum Sportgerät für Erwachsene gemausert… Dafür gibt es richtig gute Gründe, aber du musst auch Einiges beachten – wie mir Milena „Milli“ Rahn, die Gründerin der Münsteraner Manufaktur „Lucky Hoops“, erzählt hat:

 

1. Mach dir die Vorteile klar!

 

Wie schon gesagt, Hula Hoopen kannst du immer und überall! Denn alles, was du brauchst, ist der Reifen. Und den kannst du – wenn er ein „Lucky Hoop“ ist – dank des eingebauten Travel-Hoop-Systems zusammenrollen und einfach mitnehmen, wenn du mal außerhalb der eigenen vier Wände aktiv werden möchtest… Ziemlich praktisch, oder!?

 

 

Doch das ist längst noch nicht alles, was dieser Sport zu bieten hat: Durch das Hoopen baust du Muskeln auf, von denen du gar nicht wusstest, dass du sie hattest; außerdem förderst du deine Durchblutung und verbrennst jede Menge Kalorien – und ganz nebenbei macht es auch noch viel Spaß!

 

 

Du bist eher der ehrgeizige Typ, die Hüften ein bisschen kreisen zu lassen ist dir zu langweilig? Dann ist Hula-Hoop Dance genau das Richtige auch für dich, denn die Möglichkeiten sind schier endlos! Im Hoop Dance geht es darum, Tricks mit dem Reifen zu lernen, und diese dann zu einem Tanz zusammenzufügen. In den sozialen Medien und auf Video-Portalen findest du jede Menge Anregungen! Langweilig wird´s dir beim Hoopen garantiert nicht… Hoop Dance ist ein wahres Ganzkörpertraining und gesund für deinen Körper und Geist! Es fördert die Konzentrationsfähigkeit, die Motorik und hat außerdem eine meditative Wirkung.

 

 

2. Finde den richtigen Reifen!

 

Dieser Punkt ist der wichtigste, aber wohl gleichzeitig auch der schwierigste! Denn irgendwie hat sich die Meinung verbreitet, dicke Schaumstoffringe mit Noppen und einem Gewicht von bis zu viereinhalb Kilo seien das passende Sportgerät… Klar, sie sind erstmal leichter oben zu halten, aber möchtest du dir ernsthaft solche Gewichte um die Wirbelsäule schleudern!? Und nein, Blutergüsse sind kein Zeichen für die ersten Erfolge! Deshalb hat sich Milli entschieden, ihre Dance-Reifen mit einem Gewicht von 300 bis 400 Gramm und Fitness-Reifen mit bis zu 700 bis 800 Gramm zu fertigen. Blaue Flecken beim Hula Hoopen müssen nicht sein! Mit Millis Reifen kannst du ohne nötige Zwangspause aufgrund von Verletzungen immer weiter trainieren.

 

 

Und dann gibt es noch ein anderes Problem dabei, an den richtigen Reifen zu kommen: In Amerika ist das Hoopen schon seit fünfzehn Jahren ein echter Trendsport, hierzulande kam der große Boom mit Beginn der Pandemie. Als Milli sich selbst einen Reifen bestellte wollte, bemerkte sie, wie schwer das ist; in Deutschland gab es kaum entsprechende Manufakturen, ausländische Manufakturen waren zumeist ausverkauft und hatten eine Lieferzeit von ca. zwei Monaten… Das ist echt lang und ärgerlich, wenn man gerade Feuer gefangen hat; außerdem kommen oft Zoll und hohe Versandkosten hinzu.

 

 

Also entschloss sich Milli im Herbst letzten Jahres, ihre eigene Hula-Hoop-Manufaktur „Lucky Hoops“ zu gründen, und machte im Mai 2021 ihr Hobby zum Beruf. Seitdem fertigt sie in Handarbeit Reifen in verschiedenen Größen und den unterschiedlichsten Farben; wenn sie eine Bestellung erhält, werden zunächst die Rohre auf den Millimeter genau und passend auf die Körpergröße und -statur des Kunden zurechtgeschnitten, dann die Verbindungsstelle eingebaut und genietet.

 

 

Zum Schluss wird der Reifen mit speziellen Tapes umwickelt: Einfarbig oder bunt, glitzernd oder matt – in Millis Online-Shop findest du jede Menge Designs, gern erstellt sie den Reifen aber auch nach deinen Vorstellungen.

 

 

Und wie wir Mädchen nun mal so sind: Von Handtaschen in allen Farben und Größen kann man nie genug haben, von Hula-Hoop-Reifen ebenso wenig! 😉

 

Diese Diashow benötigt JavaScript.

 

Dann musst du nur noch entscheiden, ob du einen Hoop-Dance oder Hoop-Fitnessreifen haben möchtest und angeben, wie groß du bist; wenn du noch ganz am Anfang stehst und dir unsicher bist, berät Milli dich selbstverständlich umfassend, irgendwann wirst du dann selbst wissen, was das Richtige für dich ist… Wenn du die Reifen zunächst einmal ausprobieren möchtest und aus der Umgebung kommst, kannst du Milli auch einfach am 27. und 28. November beim „Design-Gipfel“ besuchen und dich durch die verschiedenen Varianten testen!

 

 

3. Fang einfach an!

 

Du zögerst noch, hast einen sportlichen Vorsatz noch nie länger als ein paar Wochen durchgehalten!? Milli selbst ist das beste Beispiel dafür, dass es beim Hoopen anders sein wird! Zwar hatte sie Anna Gross von „Hoopsala“, die Pionierin für Hoop-Dance in Münster, schon länger auf Instagram verfolgt, sich aber nie selbst so recht an die Sache herangetraut… Bis der erste Lockdown kam, und sie es einfach mal ausprobierte. Mit dem Reifen statt mit den Freunden tanzen – so die Idee!

 

 

Und tatsächlich stellten sich schnell Erfolge ein – eine große Motivation; dank Tutorials lernte Milli die ersten Tricks, besonders der „Hoop Dance“ hatte es ihr angetan. Irgendwann kam sie allein nicht mehr weiter, seit ein paar Monaten macht sie einen Online-Kurs für Fortgeschrittene, ließ sich zur „HoopFlow“-Trainerin ausbilden und lernt immer mehr dazu… Mit Begeisterung greift sie jeden Tag zum Reifen, ob mal zwischendurch für zehn Minuten oder für eine neue Einheit in ihrem Kurs – dass es ihr so viel Spaß macht, hätte Milli niemals gedacht!

 

 

4. Hoop together!

 

Die meisten Sachen machen mehr Spaß, wenn man sie zusammen macht! So ist es natürlich auch beim Hoopen… Hierzulande ist die Hoop-Dance-Szene zwar noch überschaubar, aber gerade in Münster durch Anna Gross und „Hoopsala“ schon seit einigen Jahren etabliert und ganz gut aufgestellt: es gibt fortlaufende Kurse im Südpark, Workshops und Hoop Jams im Sommer – die lokale Szene wächst!

 

 

Im Sommer war das noch leichter, regelmäßig fanden im Freien „HoopJams“ statt, bei denen du Gleichgesinnte treffen und die verschiedenen Reifen-Typen ausprobieren konntest. Da der Tanz mit dem Reifen natürlich einiges an Platz benötigt, ist es schwierig, einen passenden Raum für die Workshops und Kurse zu finden; aber Milli gibt nicht auf – auf ihrer Homepage erfährst du, wenn ein neues Event geplant ist!

 

 

Ansonsten schau doch einfach mal in den sozialen Medien vorbei; die „Hooper“ sind gut miteinander vernetzt, liefern immer wieder neue Anregungen und helfen dir ganz bestimmt auch weiter, wenn du mal eine Frage hast.

 

 

So, nun sollte auch dein innerer Schweinehunde keinen Widerstand mehr leisten, und wenn doch, zeig ihm doch einfach diesen Blogpost… Fröhliches Hoopen wünsch ich dir!

Lucky Hoops, Hansaring 5, 48155 Münster

https://luckyhoops.de/

https://www.instagram.com/_luckyhoops_/

https://www.facebook.com/Lucky-Hoops-100755852267119/

Die Fotos wurden mit freundlicher Unterstützung von „Lucky Hoops“ (Fotografen: Franca Hengstermann / Anna Gross (Hoopsala) / Milli Rahn) zur Verfügung gestellt.

Du magst vielleicht auch

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert